Czego nie lubi biust? 8 największych wrogów piersi!

Jaki rozmiar biustu podoba się facetom? Tego nie wie nikt. Wiadomo jednak, że skóra w okolicach dekoltu jest wyjątkowo delikatna, od jej kondycji zależy wygląd piersi - ich jędrność, sprężystość, kształt.

Ten nieodłączny atrybut kobiecości wymaga specjalnego traktowania.

Zabawa z nim umacnia relacje w związku, zaś odpowiednia pielęgnacja pozwala na zachowanie pięknego wyglądu. Czego nie lubi biust? Poznajcie jego największych wrogów.

Nie lubię dostarczać złych wieści, ale niestety trzeba prawdzie spojrzeć w oczy.

8 WROGÓW BIUSTU

Te porady zabrzmią jak musztra, ale są tak oczywiste, że warto sobie o nich przypomnieć.

1 Garbienie się

Aby tego uniknąć plecy muszą być wyprostowane, brzuch wciągnięty, wówczas biust staje się bardziej wydatny, proporcjonalny, natomiast sylwetka lżejsza i szczuplejsza.

2 Znaczne zmiany wagi

Szybkie tycie powoduje mocne powiększanie się piersi a co za tym idzie powstają rozstępy, a przez szybkie chudnięcie robi się obwisły i traci jędrność. Wprowadź dietę dla piersi zawierającą cytrusy, owoce takie jak ciemne winogrona i warzywa.

3 Gorące kąpiele

Zastąp kąpiele w wannie krótkim prysznicem, aby nie wymyć ze skóry dobroczynnych lipidów chroniących przed wiotczeniem i wysuszeniem. Masowanie piersi chłodną wodą przez 5 minut dziennie sprawia, że skóra staje się bardziej elastyczna, napięta, świetlista, po prostu atrakcyjna. Tylko czy ktoś to wytrzyma? Lepiej zacząć od, np. 30 sekund na początek.

 
Źródło foto: kobieta.onet.pl

4 Brak dobrej pielęgnacji

O skórę piersi trzeba dbać codziennie, wybór kosmetyków jest naprawdę ogromny (balsamy ujędrniające, kremy push-up tworzące na powierzchni niewidzialną siateczkę napinającą, olejki do masażu). Wystarczy poczytać skład; nawilżająco - wygładzający kwas hialuronowy, odżywcze witaminy i oleje, naturalne ekstrakty pobudzające krążenie skóry. Piersi potrzebują też delikatnego złuszczania i najlepiej zrobić to pod prysznicem. Smarowanie piersi super specyfikami i palenie piersi - rezultatu nie będzie, koło się zamyka.

5 Brak aktywności fizycznej

Istnieje wiele propozycji fajnych ćwiczeń na poprawę wyglądu biustu, ale ten jeden najprostszy, który można wykonać wszędzie najlepiej poprawia napięcie i ładnie modeluje. Usiądź na podłodze lub krześle. Złączcie dłonie na wysokości piersi, łokcie na zewnątrz, postawa wyprostowana, przyciskajcie dłonie mocno do siebie i policzcie do 10 razy. Wykonajcie serię 5-10 powtórzeń. Polecam oczywiście przy muzyce.

6 Opalanie się

Przez nadmierne wystawianie się na słońce lub korzystanie z solarium skóra dekoltu szybciej się starzeje, matowieje, staje się cienka jak pergamin. To prawda stara jak świat. Absolutnie niewskazane jest opalanie się topless. Można zrobić wyjątek jeśli ktoś ma atopowe zapalenie skóry i alergia pojawiła się na piersiach. Słońce w tym przypadku leczy zaognione rany, ale zawsze pamiętajmy o umiarze.

 
Źródło foto: kobieta.onet.pl

7 brak samobadania piersi

Regularne i poprawne samobadanie się pozwoli uchronić się przed chorobą. Każda kobieta powinna zwracać uwagę na wszelkie zmiany w wyglądzie biustu i robić usg piersi.

8 Źle dobrany biustonosz

JAK ZATEM DOBRZE DOPASOWAĆ BIUSTONOSZ?

Oto złote zasady według firmy Panache

Miseczka powinna być tak dopasowana, aby jej fiszbina okalała całą pierś u jej podstawy, natomiast środek biustonosza ma przylegać gładko do mostka. Czasami pojawiają się wyjątki wynikające z budowy klatki piersiowej. Niektóre Panie mają budowę bardziej wystającą, zaś inne bardziej wklęsłą. W tych wypadkach środek biustonosza nie będzie przylegać gładko, co nie oznacza, że stanik jest źle dobrany.

Za podtrzymanie w 80%-ach odpowiedzialny jest obwód, który powinien być co najmniej o 5 cm mniejszy niż obwód mierzony miarą krawiecką, ponieważ materiał, z którego wykonany jest pas biustonosza naddaje i rozciąga się. To samo dotyczy zapięcia na haftki. Nowy biustonosz zapinamy na pierwszą haftkę, dzięki czemu przedłuża się jego żywotność.

Jeśli zapewnimy takie dopasowanie i komfort piersiom, wówczas ramiączkami można delikatnie wykończyć ostateczny wygląd. Należy przy tym pamiętać, aby ramiączka były tak wyregulowane, żeby boleśnie nie wbijały się w ramiona ani nie spadały.

Ważną informacją jest także to, że ramiączka są odpowiedzialne za 20% podtrzymania biustu. Trzeba pamiętać, że przy wyborze biustonosza należy sugerować się obwodem i rozmiarem miseczki, i że obwód wraz z miseczką stanowi nierozłączną parę.

Wystarczy chcieć. Prawda stara jak świat. A brafitting jest teraz w modzie więc z pewnością uda się znaleźć ten idealny stanik. Może by tak wreszcie od jutra poważnie zacząć dbać o siebie? Decyzja należy do Was.

Do którego z powyższych punktów najszybciej się dostosujecie? Jak dbacie o biust?