Witajcie w kolejnym wpisie, rozmawiałam z kilkoma osobami, głownie z kobietami, na temat starzenia się skóry i optymistycznego spojrzenia na przyszłość w tej materii. Postanowiłam zapisać ich wypowiedzi czując, że...
Optymistyczne Starzenie Się to nowy beauty trend 2022 roku.
Nie chcę Was zanudzać bardzo długimi elaboratami, chciałam tylko namienić, że nie warto za wszelką cenę upodabniać się do nieralnych kanonów urody stworzonych przez aplikacje do poprawiania i lansowanych przez media społecznościowe. Trzeba być sobą - wydaje się takie proste do zrealizowania a czasami bywa trudne i ja to szanuję.
Nie każdy starzenie się skóry przyjmuje z pokorą, nie każdy też starzeje się "dobrze", niektórzy śmią twierdzić, że charakter wypisany jest na twarzy - im więcej jadu, zawiści, złości, tym więcej oznak starzenia, bruzd nosowo - wargowych; i odwrotnie, im bardziej łagodne rysy twarzy, mało zmarszczek oznaczają dobroć, szlachetność, miłość. Ale nie o zabobonach ma być mowa choć ta wersja pozytywna byłaby "w to mi graj". Wiadomo, że genetyka ma znaczenie, styl życia, czynniki środowiskowe, zdrowie, pielęgnacja i aż chciałoby się dodać - wnętrze.
Janina (56 lat) - "Czasami mam wrażenie, że wszystkie wydarzenia z naszego życia zapisane są na twarzy, w zmarszczkach, napięciu skóry, kolorycie, ale to tylko moje wrażenie".
Przygotowałam zestawienie kilku punktów (nazwijmy to zasad) związanych z Optymistycznym Starzeniem Się. Według najnowszych badań marki RoC aż 90% kobiet niezależnie od wieku obawia się starzenia, drobnych zmarszczek, chcą wyglądać idealnie, bo wymaga tego kultura i media społecznościowe (są głownym powodem pesymizmu związanego z urodą).
- Pozytywne nastawienie do siebie mimo upływającego czasu przyczynia się do poprawy samopoczucia a co za tym idzie rzadszego występowania. Nierzadko pozytywne myśli dają nam siłę, motywację, energię do walki z trudnymi sytuacjami życiowymi. Zaliczam do tego również sprawianie samemu sobie drobnych upominków, np. perfum.
- Warto pamiętać, że optymistyczne podejście do starzenia się skóry zyskuje większą aprobatę otoczenia. Kiedy jesteśmy pewni siebie, odkrywamy swoje zalety, mamy lepsze relacje.
- Stosowanie odpowiedniej pielęgnacji sukcesywnie, idealnie dobranej do skóry pod względem składników, rodzaju cery, oczekiwań, niekiedy przyda się też intuicyjne podejście. Obecnie trwa trend na kosmetyki naturalne - w porządku, nie neguję ich ani nie neguję pozostałych. Pewnie to zdanie spotka się z krytyką, niemniej jednak nie unikniemy całkowicie chemii a świadoma pielęgnacja jest rdzeniem tego trendu, bez tego ani rusz.
Top 3 Najpopularniejsze składniki kosmetyków w 2022 roku?
- Kombucha (zmniejsza widoczność porów skóry i koi podrażnienia), kurkuma (działa przeciwzmarszczkowo i niweluje przebarwienia), kwas bursztynowy (posiada właściwości przeciwzapalne i regenracyjne).
Ewelina (41 lat) - "Ja nie wierzę w kosmetyki naturalne, nie działają tak szybko jakbym chciała albo w ogóle, zdecydowanie wolę te klasyczne. Przykładowo: szampon do włosów, ponad 90% składników pochodzenia naturalnego a moje włosy wyglądają jak poplątane, są matowe, oklapłe i szybko się przetłuszczają. Kiedy używam normalnego szamponu, np. volume, zachowują długo świeżość i znajomi chwalą fryzurę. Jeśli ktoś lubi naturalne / eko kosmetyki - jasna sprawa, całkowicie rozumiem. Może te naturalne produkty lepiej sprawdzają się na młodych osobach, ja juz potrzebuje konkretniejszej aktywacji".
- Dieta i aktywność fizyczna wlicza się do tych zasad. Wysypiacie się?
Magdalena (25 lat) - "Zdaję sobie sprawę, że jestem w kwiecie wieku, najlepiej się wygląda do 30-stki, jednakże zauważyłam, iż zła pielęgnacja oraz dieta uboga w wartości odżywcze powoduje, że moja skóra wygląda na totalnie zmęczoną, jest zszarzała i smutna. Lepiej zapbiegać niż leczyć - brzmi słynne powiedzenie".
Na koniec dodam coś jeszcze od siebie.
Minęłam magiczne 40 w zeszłym roku, tylko obcowanie z naturą sprawia, że żyję pełnią życia, dbam o siebie, czerpię energię i nie patrzę na siebie negatywnie, po prostu siebie akceptuję.
Żałuję, że nie mogę tak często tam być jakbym chciała. Często w ferworze codzienności nie odczytujemy sygnałów naszego organizmu i zatracamy się jak w chomikowym kołowrotku (Monisiu pozdrawiam Cię serdecznie, Ty ukułaś ten termin "kołowrotek"). U niektórych osób nastepuje tzw. przebudzenie duchowe czyli nasze wnętrze czyli serce, dusza czy jak to tam nazywacie mówią nam, wskazują, żeby zwolnić, wrócić "do domu", do matki ziemi a nie ślepo podążać za innymi, którzy sprawiają, że źle się czujemy, wytykają nasze mankamenty, porównujemy się i nie potrafimy zakacpetować nawet jednej zmarszczki...
